Фаршированные «лодочки» из кабачков цукини – отличный рецепт для летнего ужина!
Готовим основу.
Возьмите небольшие кабачки цукини и срежьте с них крышечку вдоль – на 1/3 объема. При помощи ножа и ложки удалите внутреннюю часть, сбрызните «лодочку» растительным маслом и запеките в духовке до полуготовности.
1. С ветчиной, фаршем и помидорами черри.
Обжарьте на растительном масле лук, добавьте мясной фарш и готовьте 5–7 минут. Выложите смесь в «лодочку» из кабачка, сверху положите помидорки черри и кусочки ветчины, посыпьте тертым сыром и запеките в духовке.
2. С куриной грудкой.
Обжарьте на растительном масле нарезанную ломтиками куриную грудку, отложите. В той же сковороде спассеруйте тонко нарезанные морковь, лук, сладкий перец. Выложите овощи и курицу в «лодочку» из кабачка, посыпьте тертым сыром и запеките.
3. С мясным фаршем.
Обжарьте нарезанный лук и 1/2 острого перца (без семян), выложите фарш и готовьте 5 минут. Добавьте 1 ст. ложку протертых томатов (или томатной пасты), приправьте и готовьте 5–7 минут. Выложите в «лодочку» из кабачка и доведите до готовности в духовке.
4. С перцем и томатами.
Обжарьте на растительном масле нарезанные лук, сладкий перец, помидор и мякоть кабачка, приправьте, выложите в «лодочку» и запеките с сыром.
5. С грибами.
Приготовьте жюльен по традиционному рецепту и запеките его в «лодочке» из кабачка.
Источник — http://www.goodhouse.ru/health/healthy_food/341135/
Статьи по теме:
Who read in English
For fat : the item a spoon kastorovogo or repejnogo oils to mix about 10 items spoons spirit calendula tinctures. To rub 2 times a day in a head skin.
Skrab from coffee. For this procedure natural coffee is required to you — or make a cup fresh, or take already «weak» rests. Accept a hot bathroom — and after it put coffee weight on the zones amazed unpleasant bugorkami of a cellulitis. Make to itself small massage — and leave skrab from coffee on a body on a quarter of hour (maximum). Properly smojte warm water — and you will see coffee, how the skin became at once velvety and pleasant to the touch as all hypostases on legs were cleaned and they became much less on volumes. It is promoted by that coffee by the nature can improve processes of an exchange and a conclusion of a liquid of an organism — at the expense of it and puffinesses leave. For example, if since morning your person looks a little pripuhlym simply drink a coffee cup — and all will pass. Once again we will notice, that it is necessary to take coffee only natural so at soluble absolutely different ways of influence on an organism — it serves razdrazhitelem for a stomach and does not break a cellulitis, and helps it to locate in an organism for a long time.
Wer liest nach Deutsch
Also, die Lippen sollen Kunstwerk werden. Dazu ist es zuerst, maximal sorgfaltig und ist geduldig, vom dunklen-weinroten Umrissbleistift werden wir die Linie genau nach den naturlichen Grenzen herausfuhren, sie nicht verzerrend.
Fur solchen Fall, geben Sie wir werden die Reihenfolgen des Auftragens des Make-Ups stehenbleiben, da ihre Beachtung Ihnen vollkommen moglich helfen wird vielen unangenehmen Momenten zu entgehen, die in den am meisten unpassenden Moment geschehen konnen.
