Как заставить себя работать после отпуска?

Выйти из отпуска легко – проснулся, оделся и побежал на работу. Вот только присутствие в офисе еще не означает, что вы действительно «вернулись к работе»: частенько мы, отдохнувшие и посвежевшие за 28 благословенных дней, вдруг понимаем, что совершенно не хочется работать! Passion.ru помогает преодолеть постотпускной синдром.

Ну, кому из нас не знакомо это неприятное чувство – приходишь на работу с благими намерениями, аппетитным загаром и кучей фотографий, и кажется, горы можешь свернуть, а, увидев родной стол, заваленный чужими бумагами, да слегка запылившийся монитор вдруг понимаешь: как-то тесно тут, шумно и очень уж неуютно…

Приказываешь себе быть морально устойчивой карьеристкой, но уже через полчаса разгребания спама в почтовом ящике оказывается:

шея затекла и болит

в пределах видимости нет ни одной авторучки

эта манера некоторых коллег разговаривать по телефону так, словно они ведут репортаж с шумного футбольного матча, кого угодно до психушки доведет!

Знакомо? Если нет – таким счастливчикам как вы вообще не нужно читать эту статью, всем остальным, наверное, будет интересною.

Что говорят о постотпускном синдроме?

Ученые, как известно, очень любят делать открытия и буквально каждый день знакомят нас с удивительными данными собственных исследований. Недавно от сотрудников психологического факультета Университета Комплутенсе в Мадриде мир узнал, что около половины всех работающих испанцев после отпуска страдают от стресса, раздражения, тревоги и нервозности. Несчастные испытывают головную боль, боли в груди, тахикардию, их мучает бессонница и даже расстройство желудка. Не говоря уж о том, что…

Работать совершенно не хочется!

Причем у некоторых отвращение к работе столь сильно, что они попросту решают уволиться: теперь уже американские исследователи кропотливо подсчитали: Именно вернувшись в офис после отдыха большинство мечтавших сменить работу понимают – сейчас или никогда! И делают выбор в пользу «сейчас»…

Вторая категория страдающих постотпускным синдромом решает тут же по статистике туроператоров, довольно большой процент туристов, вернувшись из путешествия, буквально через несколько дней снова обращаются в турфирмы. Менее удачливые, но более хитрые работники стараются уйти на больничный.

И, наконец, третья категория — экс-отпускники, не желающие делать никаких резких движений – просто и бороться с плохим настроением и низкой работоспособностью.

Почему так происходит?

Психологи объясняют «бурный протест организма» против возвращения на работу следующими факторами:

Страницы: [ 1 | 2 | 3 ] следующая страница

Источник: http://www.leq.ru/Psih/Stress/Kak-zastavit-sebja-rabotat-posle-otpuska

Статьи по теме:

Who read in English

To the modern woman absorbed by affairs and cares, not always it is possible to find time to visit a beauty salon. Ways epiljatsii, accessible in house conditions to the aid come. One of the most accessible ways of removal of hair — wax epiljatsija. Still our grandmothers knew, that it is possible to remove undesirable hair with the help razogretogo wax.

Before to begin procedure oblagorazhivanija eyebrows, it is necessary to acquire one rule: it is impossible to break the natural form of eyebrows. Very thin eyebrows practically go to nobody, on the wide person they will be lost, that will underline its weight and if eyebrows to give too bent form, it can give to the person expression of excessive surprise or universal melancholy. It is impossible to pull out eyebrows on the top line. It is possible to remove only a few sticking out hairs which are looked by the superfluous.

Wer liest nach Deutsch

Um die Helligkeit der Farbe zu unterstutzen benutzen Sie ottenochnymi die Shampoos, die Balsame und die Masken mit «den erneuernden» Komponenten. Sie stellen das Lipidgleichgewicht wieder her, und die in ihr Bestand eingehenden Proteine, die Vitamine und die Ole nahren das Haar von innen und sattigen mit der fehlenden Feuchtigkeit. Au?erdem, in ihnen sind in der riesigen Zahl die Lebensmittel wie fur das Haar der kalten Schattierungen (sie lassen das Gelb nicht zu), als auch fur warm (anwesend verhindern das Verblassen des goldigen Tones).

Je nach der gestellten Aufgabe und den individuellen Besonderheiten des Au?eren des Kunden kann der Meister des kosmetischen Salons tatuazh der Augenbrauen von zwei Methodiken — volosok zu volosku oder das weiche Austuschen erfullen. Die Methodik tatuazha volosok zu volosku wird verwendet, wenn bei klientki der Augenbraue, deren Form man oder einfach korrigieren muss, den Augenbrauen die gro?e Dichte geben. In diesem Fall der Meister prorisovyvaet auf dem Gebiet der Augenbrauen jeden volosok abgesondert, den kurzen Strichen, dass den Augenbrauen die naturliche und naturliche Art gibt, ohne offenbar «podrisovyvanija». Die Farbe der Farbe wird individuell, unter Berucksichtigung der naturlichen Farbe der Augenbrauen klientki dabei ausgewahlt. Diese Methodik tatuazha der Augenbrauen lasst zu, maximal die naturliche Art der Augenbrauen zu schaffen, und sogar ist es bei der nahen Betrachtung ziemlich schwierig, zu erraten, dass die Dichte und die Form der Augenbrauen nicht naturlich ist, und podkorrektirovana mit der Hilfe tatuazha.

Секреты современной женщины malteseworld.ru: Как всегда быть стильной, красивой, здоровой и счастливой женщиной