Будьте осторожнее!

Всем доброго времени суток. Вот и я принялась сбрасывать наетые за сессию кг. Первые 3 ушли довольно быстро. Я, довольная собой, влезла в свои старые джинсы, и хотя видела, что еще есть над чем работать, отправилась к любимому.

Он заметил, что я похудела. И расстроился. Нет, он, конечно, любит меня любую, но больше – когда меня больше. И если я хочу иметь вес 50 кг, то он – никак не меньше 55. Но и не больше 60-ти. И я задумалась.

По его словам, на известном сайте парни всегда комментят пухленьких девушек положительно, а тех немногих, кто заявляет о жирности, посылают «т….ть кости». И он говорил, что никому из его знакомых не нравятся худышки без попы.

Действительно, девушки намного придирчивее друг к другу, чем парни к нам. А уж хуже всего мы относимся к себе сами. У нас есть образ в голове, и мы стремимся к нему, стрижем себя под одну гребенку с остальными… Но что есть этот образ?

В общем, историю развития моды на худобу мы знаем. Войны. Барби. Модельеры, которым нужны вешалки, чтобы было удобнее шить… Со временем модели становились все худее и худее, а сейчас и вовсе стали умирать. С экранов и страниц глянцевых журналов – красота, гламур… Но зайдите, например, на youtube, наберите анорексия/булимия, и вы увидите цену этого гламура. Живые скелеты, обтянутые кожей, ходят по подиуму. Тонюсенькие ручки и ножки, торчащие ребра, плоскость на месте груди…

Еще? Фотография девушки, умершей от разрыва желудка, в обнимку с унитазом… Это страшно. И пик всех пищевых расстройств приходится на 15-18 лет. Молодые девчонки гробят себя, наслушавшись издевательств, насмотревшись телевизора и глянцевых журналов.

Я в детстве была пухленькой. Дразнили в школе. Похудела. Один из моих одноклассников поступил со мной в один универ. Я как-то рассказывала знакомой о своей былой полноте, и попросила его подтвердить. А он говорит: нет, ты не была толстая. Я: «тогда какого черта вы меня называли коровой??» Он: «Ну надо же было как-то обозвать!» Вот так.

Зачем же это все? Почему худоба кажется нам красивой (именно нам, о мнении мужчин я сказала)? Потому что этот идеал смотрит на нас со всех сторон. А кому это выгодно? А выгодно это большой индустрии красоты, которая делает на нас деньги. Только в Америке люди тратят миллиарды долларов в год на товары для похудения, уж не говоря обо всем мире. Это огромные деньги. И большие боссы не собираются их терять. И им все равно, что умирают глупые маленькие девочки. Им наплевать. Они упорно суют нам костлявый образ, и убеждают, что только став такими, мы получим уважение, любовь, успех. Но это не так!!!

Какая любовь, когда торчат ребра, нету груди? И месячных нет уже давно… Какой успех, если каждый день по нескольку раз склоняешься над унитазом, кислота из желудка разъедает твой пищевод, рот, зубы?? Если настолько озабочена собой и своим весом, что больше никаких мыслей? Какая это жизнь?

Многие, попав в этот заколдованный круг, пытаются выбраться, но это засасывает, не отпускает… И до 15% этих людей никогда не разорвет его. Они умрут. Такова статистика.

Так что будьте осторожны. Если есть избыток веса, и вы его чувствуйте — боритесь. Но при этом не лишайте организм питания. И берегитесь перейти черту, это так легко. Потому что больной человек видит себя по-другому. Ему кажется, что он толстый, хотя остались одни кости. Для самоконтроля существует много формул по высчитывания идеального веса, например Брока (рост-110), или индекс Кетле (рост разделить на вес в квадрате, нижняя граница нормы 19,5).

Удачи в нелегком деле похудения! И берегите СЕБЯ.

Источник: http://www.leq.ru/Ves/Dieta/Budte-ostorozhnee

Статьи по теме:

Who read in English

It leads sekushchimsja to tips, fragility and shine loss. And here the ceramic covering does not burn hair, protecting them from damages. And thus it really exactly smoothes locks on all length. The width of plates of the rectifier has great value also. Its choice, besides, depends not so much on convenience, how many from type of hair. Hairdressers recommend to owners of dense and long or very curly ringlets devices with the widest plates.

Antiage a cream should incorporate vitamins B and E, making active growth and cell fission. Whey for the age skin, incorporating gialuronovuju acid, will help to restore elasticity and elasticity of a skin. It is possible to find weight of procedures in an office of the cosmetician for a rejuvenation. It both chemical peelings, and mesotherapy, and microwave therapy. The course of massage for the person periodically is recommended to pass. It tightens sagging face muscles. Limfodrenazhnyj it is possible to do massage and in house conditions. After clarification of the person to put on a skin a special nutritious cream in which the considerable quantity of vitamin E and various herbs (a cornflower, an aloe, a rosemary) contains; Before starting massage it is necessary to massage a head carefully. Fingers to combine in the form of «claw» and small circular movements in a current of one minute to walk counter-clockwise on a head skin. To collect at the roots a bunch of hair and properly to pull upwards. Now all is ready to limfodrenazhnomu to massage; to Put palms on a forehead so that tips of fingers «have met» at the forehead centre. Now it is necessary to «wipe» a forehead from the centre to edges. To repeat three times; Three fingers of each hand slightly to press on temporal areas. To take in such position of 3-4 seconds. To make three pressing;-put on the person fingers so that they have grasped also an infraorbital zone, and podbrovja, and top of cheeks. It is a little to press. To detain 3-4 seconds. Relax. To repeat three times, then it is necessary to displace fingers to cheeks. Again to press for 3 seconds, to walk on all person from below upwards «tapping» with tips of fingers, massing corners of eyes and whisky. Slightly to knock round eyes, to press palms to the person, to fix for 3-4 seconds. To relax and repeat three times.

Wer liest nach Deutsch

Die zweite Technik, des weichen Austuschens, verwenden, falls die Augenbrauen sehr selten voloski haben, oder sie fehlen tatsachlich. Unter Anwendung von dieser Technik tragt der Meister die Linie auf, die die Illusion der Augenbrauen gut angestrichen vom Bleistift schafft.

Doch werden wir getrauen, dass sogar zu behaupten, wer die dekorative Kosmetik «lebenslang» verwendet, wissen nicht, ihre welchen wahrhaften Moglichkeiten! Heute teilen sich die Geheimnisse mit Ihnen die bekannten Visagisten. Der erste Ratschlag betrifft das Make-Up der Augen. Wenn es sich der Tusche, die den Umfang gibt griffbereit nicht zeigte, kann man den gewohnlichen brockeligen Puder ausnutzen. Wir bestreuen die Wimpern vom Puder, dann wir tragen die Tusche auf — die Wimpern werden dicker und flaumig scheinen. Um den Blick geoffnet und glanzend zu machen, biete ich an, wei? perlamutrovymi die Schatten, die auf den inneren Winkel des Auges aufgetragen werden, auf ober und unter veko in Form vom Buchstaben V auszunutzen.

Секреты современной женщины malteseworld.ru: Как всегда быть стильной, красивой, здоровой и счастливой женщиной