Похудеть — это одно из самых распространенных желаний современного человека. Обусловлено это желание проблемой лишнего веса, которая стала расплатой за решение проблемы мирового голода в развитых странах. Все дело в том, что человечество, как и остальные виды, всю свою историю было лишено избытка пищи, поэтому в процессе эволюции нашего вида не выработался механизм ограничения аппетита. И мы жрем столько, сколько влезет! Отсюда и проблемы с лишним весом, вплоть до патологий. Мы хотим есть! Наш организм стимулирует аппетит, пытаясь запастись питательными веществами прозапас, на случай будущего голода. Но голод не наступает, и мы только толстеем и толстеем, пока лишний вес не перестает быть чисто косметической проблемой и не становится причиной развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и пищеварительного тракта.
Но эволюция даровала нам развитую церебральную систему, позволяющую с помощью науки компенсировать все наши физические недостатки. Мы не умеем летать, но мы построили самолеты. Мы не умеем дышать под водой, но мы построили подводные лодки. Мы не умеем ограничивать свой аппетит, но мы создали таблетки для похудения. И, к сожалению, все из них несут в себе определенные риски. Какие?
Самыми эффективными таблетками для похудения являются андрогенные анаболические стероиды, употребление которых не только запрещено всеми спортивными федерациями, но ещё и сопряжено с рядом побочных последствий, как физического, так и психического характера (источник: http://fit4power.ru/sportivnaya-farmakologhia/posledstviea-primeneniea-steroidov), поэтому употреблять их строго не рекомендуется.
Весьма эффективными препаратами так же являются подавители аппетита, которые позволяют нивелировать недостатки эволюции, но и они весьма вредны для здоровья. Больше того, если человек обладает волей, то они ему вовсе и не нужны. А для того, чтобы приобрести волю не жрать, нужно всего-навсего найти цель, решение которой сопряжено с ограничением питания. Например, человек может решить для себя, что ему нужно выиграть соревнования по бодибилдингу, или человек может влюбиться и ради предмета своего вожделения похудеть. Это гораздо более безопасный и надежный способ ограничить аппетит, чем какие-то таблетки.
Но все же, если говорить о таблетках для похудения, то безопасными и относительно эффективными являются L-карнитин и ОМЕГА-3, но сработают они только в том случае, если человек использует правильную диету для похудения и уделяет немного времени спорту. Поэтому соблюдайте принципы правильного питания и запишитесь в спортивную секцию!
