Виноградная диета: правила сладкого детокса

Виноградная диета – это прекрасный режим питания, основной целью которого является детоксикация организма. Это идеальная диета для тех, кому не хватает витаминов, кто чувствует себя уставшим, страдает головными болями, имеет тусклый цвет лица и хотел бы в короткие сроки исправить ситуацию. Виноградное питание очищает организм, выводит токсины, которые его отравляют. Это диета не для похудения, как большинство диет с фруктами и ягодами в основе — в винограде высокое содержание сахара, поэтому считать его в общепринятом смысле диетическим продуктом нельзя. В отличие от остальных монодиет, виноградная признана ведущими натуропатами как высокоэффективная очищающая методика, если применять ее при отсутствие противопоказаний.

Наследие Йоханы Брандт

Польза винограда еще много веков назад была известна врачам. Более активно о пользе виноградного питания стали говорить начиная с середины девятнадцатого века, и, наконец, в начале двадцатого столетия о винограде стали известны новые факты. В двадцатых годах медсестра из ЮАР Йоханна Брандт искала натуральные способы лечения онкологических заболеваний, поскольку у нее обнаружили рак желудка. Долговременные поиски привели к тому, что она вылечилась при помощи виноградной диеты. В 1928 году Брандт даже выпустила книгу, в которой рассказывала о пользе винограда и о способах лечения рака с его помощью. Благодаря Йоханне Брандт монодиеты стали практиковаться повсеместно, и не только виноградные – все, которые в настоящее время известны для похудения или очищения, обязаны своим появлением именно ей.

Полезная сладость

На сегодняшний день эта диета рассматривается натуропатами как методика для восстановления жизненных сил, детоксикации организма, которая также прекрасно действует на пищеварение. Виноград содержит калий, кальций, железо, магний, цинк, фосфор, витамины А, С, B, P, K, полифенолы для сохранения молодости. Виноградная диета подходит взрослым людям, хорошо переносится в подростковом возрасте, если вдруг в ней возникла необходимость. Особенно диета рекомендована людям с заболеваниями крови и нервной системы, потому что виноград не только очищает, но и успокаивает системы организма, гармонизируя их работу. Такое питание рекомендовано для тех, кто страдает от ревматических болей, от запоров, повышенного артериального давления, для предотвращения или лечения болезней желчного пузыря. После соблюдения виноградной диеты заметно обновляется кожа – она становится гладкой, свежей, сияющей, исчезает угревая сыпь.

Противопоказаниями к такому питанию является индивидуальная непереносимость – аллергия на виноград, а также беременность и сахарный диабет, поскольку этот фрукт содержит большое количество сахара. По той же причине нельзя рассматривать виноградную диету для сброса веса. Ее можно соблюдать людям с избыточным весом, но также в целях очищения – не стоит ожидать от нее похудения.

Нелишние вопросы

Вопрос, который волнует многих, кто решился попробовать виноградный детокс – какой виноград лучше покупать? Оптимальным вариантом является смешение нескольких сортов, потому что у каждого есть как достоинства, так и недостатки. Например, зеленый виноград более мягкий и легкопереносимый для организма, но витаминов в нем меньше, чем в черном. Последний более богат полезными веществами, но в нем больше танина, который может раздражать как желудок, так и кишечник. Выбирать, конечно, нужно по вкусу, по состоянию организма, но лучше всего ориентироваться на соединение сразу нескольких сортов. Разумеется, виноград должен быть чистым без нитратов, поэтому стоит внимательно отнестись и к выбору места покупки винограда, который составит не просто основу, а станет единственным компонентом питания на срок до двух недель. Объем винограда съедаемого в сутки — от одного до двух килограммов. Эту массу нужно разделить на шесть-семь частей, чтобы съедать при возникающем чувстве голода.

Источник: http://www.beautynet.ru/diets/2484.html

Статьи по теме:

Who read in English

Undoubtedly, each girl wishes to look as much as possible attractive. Someone preaches postulates of natural beauty, not spending precious time for make-up drawing. But there are also those girls who do not think of an exit «to the public» not made up — whether it be a grandiose party or a usual campaign on shops in search of the necessary products. For last category of beauties article How correctly to do a make-up also has been written: councils about make-up drawing.

The summer is a freshness, therefore use as much as possible easy means with a weightless structure which are practically imperceptible on a skin. But thus they allow to correct gracefully face contours and to hide skin lacks. The main rule of a summer make-up — all colours should be shaded carefully and literally merge with a skin. We suggest to emphasise freshness. Such effect it is possible to reach by means of flesh-pink shades, a combination of matte and satiny structures on centuries, and the sated lip gloss.

Wer liest nach Deutsch

Bevor der Sitzung zu beginnen, sammeln in den guten Kliniken die Arzte-Dermatologen die Informationen uber die Gesundheit des Patienten sorgfaltig, studieren den Typ seiner Haut und die Anatomie des Haares. Nur wird danach das individuelle Programm epiljatsii durchstudiert. Unmittelbar wird vor der Prozedur auf das notige Grundstuck der Haut das durchsichtige kuhlende Gel, das teilweise die thermische Energie absorbiert aufgetragen. Dank ihm, fotoepiljatsija wird ganz schmerzlos.

Einmal pro die Woche ist nach der Dusche des Beines den Bastwisch oder massazhnoj vom Fausthandschuh zerrieben, es wird den Blutkreislauf verbessern eben wird gegen die Zellulitis helfen. Regelma?ig cremen wir die Beine, doch ist viel es auf den Beinen Fettdrusen nicht, und die Haut beginnt, sich und schneller abzuschalen trocknet.