Сладкое приводит к повышенному аппетиту

Американские ученые утверждают, что в головном мозге есть ключевые клетки, отвечающие за контроль над аппетитом и увеличением веса с возрастом. Однако активность этих клеток зависит от еды, которую человек употребляет.

Ученые из университета Monash провели исследование, в ходе которого выяснили, что аппетит усиливается после продуктов, содержащих углеводы и сахар. Специалисты считают, что чем больше есть сахара и углеводов, тем больше клеток регуляции аппетита повреждается. В результате человек может неосознанно привыкнуть к «вредной еде» и больше съедать каждый раз, чем ему необходимо, объясняют диетологи.

Если в организм часто поступают углеводы и сахар, то создаются условия для неустойчивого прохождения сигналов между клетками в мозге, которые оповещают об ощущении голода. Люди от 25 до 50 лет находятся в особенной опасности, поскольку именно у этой возрастной категории наиболее часто повреждаются важные нейроны, говорят врачи.

Однако при избыточном потреблении продуктов с высоким содержанием углеводов и сахара свободные радикалы мешают нормальной работе нейронов и приводят к повышенному аппетиту, способствуя перееданию и ожирению. Диетологи советуют не злоупотреблять поеданием сладкого, так как это очень плохо может сказаться в целом на здоровье.

Источник: http://www.leq.ru/Ves/Dieta/Sladkoe-privodit-k-povyshennomu-appetitu

Статьи по теме:

Who read in English

The sensation of a smooth and silky skin will allow you to feel charming day after day! Indulge skin Veet! Tell, that it seems to you more attractively and more usefully: a tasty and juicy ripe green apple or a bag with chips? Well, certainly, you will choose the first because you know, that it naturally and is useful for your organism. And when you choose means on care of a skin, you are guided by the same principle. After all the true woman is simply obliged to love the body and to care of the appearance.

At this stage it is very important to pick up a pencil for podvodki, ideally coinciding with tone of eyebrows. The pencil should be soft that it is easier to shade it. The upper eyelid needs to be led round a pencil precisely in the area of growth of eyelashes. Thin lines should begin to internal edge of a century and utolshchatsja in process of approach to the external. For a lower eyelid make-up the pencil on tone will approach is more light, but it is better to use shades as them easier to shade.

Wer liest nach Deutsch

Erfunden bald fotoepiljatsija endlich konnte das Problem der unerwunschten Vegetation kardinal zu entscheiden. Heute nimmt diese Prozedur den ersten Platz in allen epiljatsionnyh die Ratings ein und ist in der Mehrheit der Moskauer Zentren der Schonheit. Doch hat mit einem des ersten Weges zur Befreiung die unerwunschte Vegetation den Frauen Klinik «» geoffnet.

Das Meersalz — Ihr richtiger Helfer in allem, betreffs der Beseitigung der Zellulitis. Das Bad mit dem Meersalz nehmend, bringen Sie nicht nur die Haut in den Tonus, sondern auch Sie verbessern die Stimmung, Sie machen Gesundheit fester, Sie muntern den ganzen Organismus auf. Das Meersalz tragt zur Beschleunigung der Mikroblutzirkulation bei, dient zum ausgezeichneten antiphlogistischen Mittel und verfugt wahrhaftig uber den veredelnden Effekt.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: