Салат из свеклы и сельди

несладкий йогурт 1 банка

сельдь 1 шт.

свежий огурец 1 шт.

свекла 1 шт.

соль по вкусу

свежая зелень для украшения

Веррин, как известно, это способ подачи закуски в стаканчиках, обычно предполагающий слои. Таким образом можно подать салат из свеклы и сельди с йогуртовой заправкой.

5713ffd12f61676a1bc49e46a0a83ee7-9045837

Свеклу отварить до готовности в подсоленной, остудить. Очистить от кожицы и натереть на крупной терке. Огурец помыть, натереть на терке. Филе сельди нарезать небольшими кусочками. В йогурт добавить соль и перемешать.

Выложить в веррины слоями йогурт, сельдь, свеклу и огурец. Украсить готовый салат рубленой зеленью. 

Источник – http://ivona.bigmir.net/cooking/recipes/340761-Salat-iz-svekly-i-sel-di

загрузка…

Тем,кто знаком с английским

Line on care of hair the Dazzling Brilliant — innovative working out of research centre NIVEA. Products of this series contain microparticles of brilliants which polish hair, doing their surface smooth. Manufacturers promise: at the expense of the maintenance of a flower extract and humidifying components the line provides to hair qualitative leaving and approaches even for the damaged hair.

The first way: to put the bought means for problem sites of a body, from above to be wound with a film from polyethylene (it to find not difficultly, any household shop to you it will give), and from above to dress shortiki from prorezinennogo a material (them too simply enough to find). After that it is necessary for steam of hours to be in movement (for example not to waste precious time and forces to be engaged in all house affairs, in particular, premise cleaning).vtoroj a way: you besides put a cream on problem zones, and after turn, but not a polyethylene film, and elastic bandage. Further the scenario former — try to move as much as possible.

Для тех,кто читает по-немецки

Die Kunst zu gefallen, immer wird attraktiv fur die Rechnung der Fahigkeit zu sein sich von der Ungewohnlichkeit der geschaffenen Weise jetzt herauszuheben auf die Ordnung grosser naturlicher Schonheit geschatzt. Und die einzigartigen ausserlichen Daten seit langem schon nicht die Garantie deiner Unwiderstehlichkeit.

Die Bader aus dem Baldrian. Wir werden 100 Gramm der verflachten Wurzel des Baldrians nehmen eben wir werden im Liter des kochenden Wassers aufbruhen. Wir bestehen auf die siedende Wassersauna 15 Minuten, wir werden stellen, bei der Zimmertemperatur im Laufe 1 Stunde abzukuhlen, spater werden wir durchsieben und wir werden ins Bad ausgie?en. Man kann fur das Bad die Tinktur des Baldrians verwenden, auf 10 Liter des Wassers ist es 2 Flakons des Baldrians notwendig.