В природе, к сожалению, нет продуктов, которые обращают вспять процесс старения. Но зато есть продукты, помогающие замедлить нежелательные процессы в нашем организме, такие как отвисание кожи, появление пигментных пятен и морщин, что тоже неплохо. Далее с.
Продукты, которые могут стать преградой на пути старения нашего организма:
Вода
Надо пить в день по 2-2,5 литра воды. При этом жидкость, которая поступает в наш организм с фруктами, овощами, чаем, кофе, соком и супом, в счет не идет. Речь идет о прозрачной, чистой воде.
Морковь и свекла
Добавляйте эти овощи по возможности во всю еду. Варите суп – добавьте в него свеклы, делаете салат – добавьте немного моркови, кашу готовьте на овощном бульоне…
Овсянка, или «Геркулес»
Залейте овсяные хлопья кипятком, а не варите кашу. Можете в них добавить ту же свеклу или морковь. А если хочется чего-то более вкусного, порежьте яблоко. Для завтрака этот салат красоты просто идеален.
Зеленый чай
Ни один напиток не принесет вам больше пользы для красоты тела и лица. Пейте зеленый чай холодным и горячим, главное, делайте это с удовольствием.
Яблоки
Захотелось устроить разгрузочный день? Яблоки в таком случае самый идеальный продукт. Поскольку именно яблоки вынесут из организма все, ну или почти все, шлаки, что обязательно скажется на цвете лица.
И помните, что даже если вы решили включить эти продукты в ваш рацион как обязательные, от всей остальной еды отказываться не следует. Просто во всем нужна мера. И даже если вы устроили разгрузочный день на яблоках, это еще не значит, что на следующий день можно съесть килограмм чипсов или палку колбасы.
Источник — http://ivona.bigmir.net/health/diet/diets/8583-produkty-zamedlyayushchie-process-stareniya-nashego-organizma
Статьи по теме:
Who read in English
Cold weather forces us a lot of time to spend in premises. Walks become shorter, and in a strong frost and it would not be desirable «to put out a nose» from the house at all. Not to linger, we advise to you to more time to give to simple and accessible recipes which will help to restore, strengthen and make even more beautifully yours a skin and hair!
We will consider an evening make-up and as it to execute. To begin with it is necessary to tell, that women did not confuse it with day and still, is more constrained used cosmetics in the afternoon. In an evening make-up bright colours, thicker layers and aggression are certainly admissible. It should be shining and attractive. Do not forget, that the make-up is an element of the general image, it should correspond to clothes and underline your individuality.
Wer liest nach Deutsch
Ein wesentliches Minus vaksinga sind die sehr kranklichen Empfindungen, die Dauer der Prozedur, sowie viele medizinische Gegenanzeigen (anscheinend ist varikoza oder der unter der Haut gelegenen Behalter einfach nahe). Fur verschiedene Typen der Haut wird verschiedene Temperatur des Wachses (zum Beispiel, fur die Zone des Bikinis verwendet — das sogenannte rosa Wachs mit der weicheren Einwirkung eigentlich) verfugt.no enthalt das tatsachlich beliebiges Mittel fur die Depilation im Bestand das Bienenwachs, da er den traumatischen Effekt fur die Haut maximal abnimmt, dem schalenden Effekt, mildert, befeuchtet sie und verfugt uber die machtige antiphlogistische Eigenschaft.
Dafur, wer wenig schwitzt, kommen parfjumirovannye die Deodorants heran. Man braucht sie von nicht zu benutzen, wer den geausserten Geruch des Schwei?es hat. Bei der Vermischung der Geruche wird der entgegengesetzte Effekt erhalten. Diese Deodorants gelten nicht die sehr langwierige Zeit, und geben dem Korper den leichten und angenehmen Geruch. Aber die klassischen Deodorants verfugen uber die antibakteriellen Handlungen nicht. Es ist notig parfjumirovannye die Deodorants am Strand nicht zu verwenden, da sie die Sensibilitat der Haut zu den Sonnenstrahlen vergrossern.
