Понедельник день тяжёлый

НАДЕЖДА БОНДАРЕНКО, бизнес-тренер, директор собственной компании, ее сайт www.blogtrenera.ru: Почему зачастую нам не удается начать новую жизнь с понедельника? Потому что этот принцип идет вразрез с нашими особенностями.

Что русскому хорошо, то немцу – смерть. Этот принцип распространяется и на наше отношение ко времени. Мы – полиактивная нация, которая не умеет жить по расписанию, как итальянцы и бразильцы. В США, Германии, Англии и Швейцарии господствует уважение ко времени, это представители моноактивной культуры. Для представителей последней всегда «время – деньги». Для них оно (время) течет линейно, они могут быть заняты только одним делом, они жестко придерживаются расписания, педантичны. Именно они придумали графики, планы и режим дня. Наших школьников заставляют привыкать к этой жесткой системе линейных западных координат. Иными словами, наши полиактивные особенности пытаются исправить с помощью инструментов, которые эффективны для моноактивных наций. Но нам сложно воспринимать время линейно. Для нас оно ценно межличностным общением. Помимо того мы можем выполнять несколько дел одновременно.

Мы можем решать рабочие вопросы с коллегами во время выхода в курительную комнату или за обедом. Западный человек никогда не совместит обед с деловыми переговорами.

Есть несколько законов, которые эффективны как в организации бизнеса, так и в ведении домашнего хозяйства. Так, например, если следовать принципу 20/80 итальянского социолога Вильфредо Парето, можно разгрузить свою жизнь, убрав из нее ненужную суету. Парето полагал, что «20% усилий дают 80% результата, а остальные 80% усилий – лишь 20% результата».

Т. е. если точно сформулировать задачу, ее можно решить минимальными затратами в кратчайшее время. Допустим, у нас есть 6 часов на уборку. Нам главное – помыть пол и пропылесосить. Это и есть те самые 20% усилий, которые дадут 80% результата – чистая квартира. А можно ее убрать и за 2 часа примерно с тем же результатом.

Зачастую у нас… воруют время. Его пожирателями могут быть друзья и подруги, которые звонят и отвлекают нас разговорами от дел. ТОЛЬКО 20% УСИЛИЙ ДАЮТ 80% РЕЗУЛЬТАТА, И НАОБОРОТ

Также мы бессмысленно теряем время из-за неэффективно организованного пространства. Скажем, непродуманная планировка квартиры, кухни может усложнить уборку квартиры. Личное пространство можно организовать по зонам. Вещи, которыми мы пользуемся чаще всего, будут находиться в первой зоне. Там может царить управляемый хаос. Предметы из второй зоны я использую раз в неделю. И в третьей – находятся вещи, которыми я пользуюсь еще реже.

Почему бы не воспользоваться нашей национальной особенностью делать несколько дел одновременно? Линейное непрерывное время древние греки называли Кроносом. Но можно научиться ловить Кайрос, тогда одно мгновение как будто становится объемным. И в одно и то же время можно заниматься несколькими делами. Кайрос позволяет использовать время продуктивно. Скажем, делать покупки в крупных торговых центрах. Ведь именно там есть самые разные магазины, ассортимент которых невероятно широк. В таких центрах также есть салоны красоты. Здесь можно совместить приятное с полезным.

Кроме того, у нас есть Интернет для того, чтобы покупать там продукты, одежу, электротовары и прочие полезные вещи, а не тратить время на хождение по магазинам. Другой принцип, которым можно воспользоваться гласит, что нужно накопить мелкие дела, собрать их, как бусины, вместе и делать их в один промежуток времени. Сделали один шаг, другой, третий – и уже сформировались посыл и энергия для более сложного дела.

Источник — http://www.goodhouse.ru/emotions/psichology/350900/

Статьи по теме:

Who read in English

String bean cup presoak at some o’clock per a water small amount, boil, while the string bean does not become soft, wipe through a sieve and mix hot weight with juice of half of lemon and 1 item an olive oil spoon. Put on a skin for 30 minutes, smojte hot water. The mask feeds and smoothes a face skin and necks.

Are assured, many of you already saw collections of a season spring-summer 2008. Similar, in the spring we wait returning of freshening cool shades, and also rather podnadoevshego pink and beige. So, we will begin with the blue. In sale has already arrived spring collections of cosmetics hanel under name Aurora Blues Accent, and the leading role in it is taken away to blue colour.

Wer liest nach Deutsch

Die Geschmacke gegen das Make-Up und die Weisen seines Auftragens andern sich mit der erschreckenden Schnelligkeit. Es ist sehr wichtig, dazuzukommen, auf sie zu folgen. Doch, auf die Stra?en mit dem hellen-fliederfarbenen Fleck der Augen auf der Kreidperson heute — moveton hinausgegangen, obwohl sich ein Paar Jahrzehnte ruckwarts so jede zweite Frau abfarbte. Jetzt ist mehr in der Mode die naturliche Schonheit, die, man wie seltsamerweise ist, mit Hilfe des Tages-Make-Ups leicht reproduzieren kann. Es wird sich die gewisse kosmetische Naturlichkeit ergeben, doch wird sich es in die Augen nicht werfen. Um auszusehen ist mit Hilfe der dekorativen Kosmetik frisch und jung, muss man sich die Hauptregeln des Auftragens des Tages-Make-Ups merken — wird dann das Ergebnis von ein gerade solcher, welche Sie es sehen wollten.

Die Lippen — werden wir sie furs erste na? werden, um die uberflussige Feuchtigkeit und das Fett zu entfernen, dann es ist der Umrissbleistift aufgetragen, und oben werden wir die Pomade, noch einmal na? werden, dann noch eine Schicht, so sogar die gewohnliche Pomade wird mehr standhaft, und die Farbe gesattigt. Fur das abendliche Make-Up kann man die Pomade der helleren Farbe wahlen, sie wird Ihnen die Moglichkeit starker schenken, die Striche Ihrer Person zu betonen. Aber ubertreiben Sie nicht, damit Ihr Make-Up vulgar nicht aussah, verwenden Sie die Farben, die jenem dass ahnlich sind Sie verwenden am Tag, es ist temnee auf etwas Tone einfach.