Наполни свой организм витаминами с помощью мультифруктовой диеты.
Сами по себе апельсины могут быть кислыми, а ананасы в большом количестве могут негативно воздействовать на пищеварительный тракт. Поэтому лучше их смешать. Сахар на диете категорически запрещен! Завтрак.Стакан апельсинового сока.
Перекус. Салат: отварной рис – 4 ст.л., ананас, киви.
Обед. Овощной салат (преимущественно зеленый), отварная капуста – желательно брокколи или цветная, 200 г отварной курятины (можно заменить другим постным мясом).
Полдник. Сок: апельсин, морковь, ананас, яблоки. Зерновой хлебец, кефир.
Ужин. Фруктовый салат: ананас, апельсин, киви, яблоки. Тушеные овощи без жира, желательно баклажан или кабачок.
Преимущества: отличное настроение и самочувствие, отсутствие голода и дискомфорта, улучшение пищеварения и цвета лица, а также потеря.
Недостатки: нет.
Источник — http://ivona.bigmir.net/health/diet/diets/2635-multifruktovayadieta
Статьи по теме:
Who read in English
The computer photoepilator Epilight selects the optimum mode consisting of set of various parametres. The following stage — procedure fotoepiljatsii. The patient lays down in the convenient armchair considering anatomic bends of a body, puts on dark glasses. The doctor puts transparent cooling gel which will take up thermal energy allocated at light flash on a skin and will exclude possibility of negative influence on a skin. After that processing epiliruemoj areas is spent by light.
Full lips — dream of many modern women. And the statistics confirms, that men like young ladies with chubby lips more. On what only there is no woman to catch sponges as at Anzheliny Dzholi! Every possible injections — business unsafe, and the end result of such procedure goes far not all. And here women again appear before a question: how to give to lips seductive volume?
Wer liest nach Deutsch
Auf der gro?en Rechnung unterscheidet sich der Winterabgang des Haares von der selben Prozedur in andere Jahreszeit nicht allzu. Jede Saison hat die Plus und die Minus, in jeder Saison muss man einige Berichtigungen beitragen, unveranderlich die Grundprinzipien gelassen. Das Haar muss man auf jeden Fall waschen, reinigen, nachspeisen. Einfach der Winter folgt andere Mittel und, moglich, etwas in anderer Ordnung zu verwenden.
Der Grasaufguss, der in die Milch fur die trockene Haut erganzt wird, soll auf sie die beruhigende Handlung leisten. Die Graser sind eine zusatzliche Quelle der Vitamine. Die Stoffe, die in jaichnom den Eigelb enthalten sind (bemerken Sie, wir in die letzte Milch zwei Eigelbe erganzt haben, und nicht einen), stellen das Hydrolipidgleichgewicht der Haut wieder her. Einfacher sagend, sind die Eigelbe notig, um die Haut und, um zu befeuchten zu helfen, die Feuchtigkeit festzuhalten.
