Избавиться от целлюлита мечтает каждая третья женщина. Самым, пожалуй, действенным и простым средством является мёд, а вернее медовый массаж. Его достоинством является то, что процедуру можно проводить самой, если нет времени и средств на салоны красоты.
О полезных свойствах мёда сказано много, и уже даже маленький ребенок знает, что мёд – это кладезь самых необходимых, полезных элементов и веществ. Он содержит аминокислоты, витамины группы В, около 40 микро- и макроэлементов таких, как кальций, калий, магний, марганец, медь, йод цинк и другие. Некоторые элементы находятся в таком же соотношении и концентрации, как и в крови человека. Такое сходство только улучшает усвояемость мёда организмом. В этом полезном продукте содержатся антиоксиданты, вещества которые не дают нашему телу стареть и помогают ему противостоять онкологическим заболеваниям.
О пользе мёда довольно сказать, что еще древние скифы, греки и другие народы использовали этот продукт в лечебных и косметических целях.
Во время массажа мёд способствует очищению кожи за счёт выведения токсинов и шлаков, укрепляет сосуды, снимает усталость.
Медовый массаж усиливает лимфо- и кровообращение в подкожных слоях, улучшает обмен веществ, а значит, способствует разглаживанию кожи, повышению ее эластичности и уменьшению сантиметров в желаемой зоне.
Для одного сеанса массажа вам потребуется приблизительно 2 чайные ложки мёда на одну зону. Всё зависит от того, какие области вы решили массировать. Если это бедра, ягодицы и живот, то справиться можете сами, а вот если это спина, то без посторонней помощи не обойтись. Но помните, каждую область нужно обрабатывать последовательно.
Мёд может быть любым. Важно, чтобы в нём не было добавок, и он был не засахаренным. Для улучшения эффекта многие специалисты рекомендуют добавлять эфирные масла. Так как цель массажа – избавление от целлюлита, то лучше использовать масла цитрусовых растений лимона, апельсина, грейпфрута или эвкалипта, можжевельника и др. На 2 чайные ложки мёда – 5 капель масла. Вы можете смешать масла, например, 3 капли масла грейпфрута, 2 лимона, только делать это рекомендуется перед добавлением в мёд.
Смесь готовите непосредственно перед массажем. Мёд разогреваете до комнатной температуры, добавляете эфирные масла и перемешиваете.
Необходимо подготовить участок тела перед нанесением мёда, т.е. разогреть его. Помассируйте его руками, постучите ребром ладони. Это способствует лучшему воздействию мёда.
Затем надавливающими движениями нанесите мёд на необходимую область тела. Часть останется на руках, а часть на теле. Когда мёд нанесен, можно приступать к непосредственным надавливаниям разной степени интенсивности. Ладони крепко прижимаются к телу, а затем резко отрываются. Чем плотнее и резче вы это делаете, тем эффективнее процедура. Через некоторое время мёд потемнеет, появится более вязкая и густая кашица. Считается, что это выходят токсины, соли, вредные шлаки.
Каждый участок тела массируют от 6 до 10 минут, затем при необходимости переходят на другую область.
Чтобы достичь видимого результата, сеансы массажа проводят через день в течение 10-14 дней.
Медовый массаж позволяет уменьшить до 2-4 сантиметров лишнего объёма. После массажа протрите или вымойте обработанную часть тела теплой водой, без использования мочалки. А затем нанесите антицеллюлитный или другой увлажняющий крем. Т.к. процедура довольно болезненная, после нее могут остаться синяки или болезненные ощущения. Но уже после 2-3 раз, кожа привыкнет, и боль исчезнет.
Источник: http://cellulite.w-world.ru
С необходимостью купить мёд часто встречаются люди, которые предпочитают здоровые продукты. .
Статьи по теме:
загрузка…
Тем,кто знаком с английским
The following council concerns that you need to watch uniformity of a complexion. For this purpose it is necessary to put correctly either a voice-frequency cream, or aforementioned creams-fluids under a make-up. The second variant on their drawing consists only in sequence of actions, it means use of creams after your make-up is already ready. However creams are not everything, you also need friable powder. It is necessary to put it after you have levelled a complexion by means of a cream. It is possible to powder also the person right after how you have made last stroke in the image.
As a whole, before making a make-up, it is necessary to make the general basis for it. To put on the face a voice-frequency cream and powder, the same basis to give and on eyes. Then shades and a pencil will well keep, not to roll down. It is not necessary to be afraid of a voice-frequency cream.
Для тех,кто читает по-немецки
Wenn es das Verpacken erforderlich ist sofort, festzulegen, so ist es besser, das Haar nicht vom Zerstauber mit dem einfachen Wasser, und dem Spray mit einem beliebigen flussigen Riegel zu befeuchten.
Nach der Statistik, mehr 60 % der Frauen traumen von der Vergro?erung der Brust. Zwar bringen die Methoden, die sie verwenden, nicht zum erwunschten Ergebnis immer. Oft schadigen sie diesem empfindlichen Korperteil. Zum Beispiel, jodnye kann setochki und die Senfpflaster, die die jungen Madchen fur die Gro?e milch-zhelez verwenden, ozheg die Bruste herbeirufen. Und die Erhohung der Temperatur ruft auf dem Gebiet dieser Organe die Bildung der Geschwulste herbei. Die Vergro?erung der Brust von der Methode des Gebrauches des Kohls ruft die Fulle herbei, und der feuchte Teig, der eine «der wirksamen» Weisen auch angenommen wird, kann die Erkrankungen des Verdauungssystems provozieren. Die Zapfen des Hopfens — einer der Volksmittel die Vergro?erungen der Brust — enthalten fitoestragen. In den gro?en Dosen kann er zum Anschwellen der Brust bringen, doch beeinflusst er das fertile System negativ.
