Ломкие волосы — распространенная проблема, которая может быть признаком как серьезных нарушений в работе и организма, так и неправильного ухода за волосами.
Причины ломкости волости
Наиболее распространенные причины ломкости волости:
- Горячая укладка и химические вещества. Слишком частое использование фена, утюжка для волос или плойки, приводит к тому, что волосы теряют влагу, питательные вещества и защитные масла. Химическая завивка и выпрямление волос также могут сильно повредить волосы, в результате чего они станут слабыми и ломкими.
- Проблемы с щитовидной железой. Ломкие волосы нередко являются одним из симптомов нарушения работы щитовидной железы, как правило, гипотиреоза, характеризующегося снижением активности железы. Другими симптомами гипотиреоза являются слабость, сонливость, повышенная утомляемость, подавленность, боли в мышцах и суставах. По мере того, как обменные процессы в организме замедляются, состояние волос и кожи заметно ухудшается. Если вы подозреваете, что причиной ломкости волос у вас является гипотиреоз, немедленно обращайтесь к врачу. Без специального лечения справиться с этой проблемой невозможно.
- Анорексия. Болезнь, которая обычно рождается в результате фанатичного стремления к красоте, приводит к прямо противоположным результатам. Это расстройство пищевого поведения, при котором человек резко ограничивает потребление калорий, и на определенном этапе развития болезни оказывает неспособным адекватно оценивать состояние своего тела, а также принимать пищу. Одним из первых признаков анорексии являются сухие, ломкие волосы — они быстро реагируют на нехватку питательных веществ в организме. Через некоторое время могут развиться такие симптомы, как нарушение менструального цикла или отсутствие месячных, нерегулярный пульс, резкое снижение веса. При анорексии нужно как можно скорее обращаться за профессиональной помощью. Как правило, сам больной этого не делает, поэтому на лечении должны настоять его близкие.
- Дефицит питательных веществ — проблема, которая может стать результатом алкоголизма, наркомании, или просто плохого питания. Из-за нехватки витаминов и микроэлементов волосы быстро становятся ломкими. Иногда дефицит питательных веществ развивается у людей в период очень интенсивной работы и учебы, когда человек обращает мало внимания на то, что он ест. В таком случае, чтобы привести волосы в порядок, нужно скорректировать свой рацион, включив в него фрукты, овощи, цельнозерновые и рыбу. Также имеет смысл в течение одного или двух месяцев принимать мультивитамины.
- Окружающая среда. Ультрафиолет, высокие и низкие температуры, сухой воздух, соленая вода — все это также может ослабить волосы, сделав их ломкими.
Уход за ломкими волосами
- Используйте шампуни для поврежденных волос и, если кожа головы сухая, мойте волосы не чаще одного или двух раз в неделю.
- Каждый раз, помыв голову, пользуйтесь кондиционером. Купите кондиционер для поврежденных волос, обладающим сильным увлажняющим и восстанавливающим действием. Пользоваться кондиционером можно даже чаще, чем шампунем. Просто намочите волосы и нанесите на них кондиционер. Сухие ломкие волосы от этого не станут выглядеть жирными. Не реже, чем один раз в две недели, делайте глубокое кондиционирование волос.
- Откажитесь от горячей укладки. Сушите волосы феном только в случае крайней необходимости.
- В солнечную погоду носите головные уборы, чтобы защитить волосы от дальнейшего повреждения.
- Расчесывайте волосы щеткой с натуральной щетиной. Она не вредит волосам и очень аккуратно распутывает даже сильно спутанные волосы.
- Не трите волосы полотенцем. Это вредно и для здоровых волос, а для ломких — совершенно недопустимо.
http://www.beautynet.ru/haircare/3876.html
Статьи по теме:
Who read in English
Now this kind epiljatsii became easier and more accessible — independently to kindle wax it is not required, it is possible to find without effort special wax strips for epiljatsii in any cosmetic shop. An another matter — the epilators, which steels are accessible today practically to each woman.
Lipstick — the integral accessory of the woman and one of the basic subjects of the female beautician. And still lipstick is almost the basic weapon of female beauty. At lipstick use many women ask a question — how correctly to do a make-up on lips. And it is correct, after all that lips looked ideally, it is not enough to put on them lipstick or shine only. In a professional make-up of lips there are some subtleties and secrets which we now will open and take them on arms.
Wer liest nach Deutsch
Smoki ajz — die ewige Klassik. Dymchatye kommen die Augen aus der Mode niemals. Sie vergottern die Schauspielerinnen, das Modell und die gewohnlichen Madchen. Schlie?en Sie sich an! Betonen Sie ober und unter veki (die ausserlichen und inneren Teile,) dem dunklen Bleistift entlang der Linie der Wimpern, ist ein wenig es die Linie zum ausserlichen Winkel des Auges ausdehnend. Wenn man den Blick der mehr mandelformigen Form machen muss, setzen Sie die Linie weiter als naturliche Grenze der Gro?e der Wimpern fort. Gut prokras’te die Abstande zwischen den Wimpern. Von den dunklen Schatten schattieren Sie den Bleistift ab, die Dynamik zum ausserlichen Winkel des Auges schaffend. Sie folgen, damit dabei der Bleistift nicht gewaschen wurde, und nur wurde seine ausserliche Grenze abschattiert. Schattieren Sie die Grenze der dunklen Schatten von der Schattierung auf den Ton weicher ab. Wahlen Sie die Kombinationen der ahnlichen Schattierungen (dunkel-Blaustift mit den blauen Schatten, dunkel-braun mit braun). Den schwarzen Bleistift kann man von einer beliebigen dunklen Schattierung der Schatten abschattieren. Tragen Sie auf die Wimpern die Schicht der schwarzen Tusche auf. Smoki ajz sind in der Kombination mit den blassen Lippen besonders wirkungsvoll. Nutzen Sie die helle Pomade oder den Glanz aus. Beim Make-Up Smoki ajz ist vorteilhaft es werden die kontrastreichen Kombinationen gesehen: mit den blauen und blauen Augen — braun den Bleistift und die Schatten; mit braun — blau, mit grun — violett. Aber man kann auch die Schattierungen, die der Farbe des Augen ahnlich sind verwenden.
Zur Zeit existiert das Meer der Abarten der Schatten. Es ist matt und perlamutrovye die kompakten Schatten, des Schattens-Bleistiftes auf der fetten Grundlage, wasserdicht des Schattens-Bleistiftes, des Schattens in den Kugeln und die brockeligen Schatten. Au?erdem anstelle der Schatten auf veki kann man das Make-Up mit Hilfe der Mittel auftragen, uber die wir niedriger sagen werden.
