Лодочки из свежих огурцов с творожной начинкой

Ингредиенты

Инструкция

• 1.  Огурцы моем, режем вдоль пополам.

• 2.  Аккуратно вырезаем мякоть, чтобы получились «лодочки».

• 3.  Мякоть огурцов, перец и зелень мелко режем.

• 4.  Чеснок пропускаем через пресс.

• 5.  Все смешиваем с творогом. Солим, перчим.

• 6.  Начиняем «лодочки» и наслаждаемся вкусом.

Источник: — http://eda.ru/snack/recipe42345/lodochki-iz-svezhih-ogurcov-s-tvorozhnoj-nachinkoj

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The bad ecology, seasonal avitaminosises, hormonal changes in an organism, drying by the hair dryer, colouring, chemical wave, hard water, stress — all it affects a condition of our hair. And not each woman can far brag of magnificent hair. We buy a heap of balms, shampoos, conditioners and hair frequently and remain dim, fat or too dry, not very well grow and drop out. Certainly, all these means are not useless. Simply one shampoos not to manage. The complex approach to a problem is necessary.

That wanted by the woman? Certainly — to be beautiful. Always, everywhere, and under any circumstances. This beauty is given to Someone by nature and it is not necessary to put practically any efforts to keep its long time. But such ladies of unit. Basically to be attractive, it is necessary to be engaged in itself and to adhere to some rules. Female beauty influences both healthy food, and refusal of bad habits (alcohol, cigarettes), and also good cosmetics, and, certainly, sports. There is a set of complexes of exercises which influence a figure, doing its beautiful, harmonous and tightened. Fitness, aerobics, yoga — each lady can choose that approaches for it more only. It is possible to be engaged in gymnastics at home or will go to the fitness centre. Certainly, the second variant more effective as on employment under supervision of the trainer, practically manages nobody to indulge of indulgence and to be engaged not in full force. But nevertheless, if for visiting of fitness club you do not have time or the finance does not allow, always it is possible to pick up for itself an effective complex of exercises and to be engaged at home. Simply, to begin with it is necessary to be defined, you consider which sites of the body problem and to choose those exercises which will give loading on these parts of a body. For example, if you consider, that you need to dump some kg in the field of a waist — select for yourself every possible exercises for very thin waist.

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Die junge Brennnessel — einfach den Bronn der Vitamine, die erfrischen werden werden Ihre Haut am Anfang issushajushchego des Sommers eben nachspeisen. Warten Sie nicht, bis jetzt werden die stacheligen Stiele hart und weniger nutzlich — ziehen Sie die Gummi- oder baumwollenen Handschuhe und vorwarts, in den Park oder nahegelegen lesok hinter der grunen Kosmetik an! Wenn nasobiraete viel — beraten ist, und «nach innen» — in der Art salatikov und der Suppen zu ubernehmen. Nur vergessen Sie oshparit’ kipjatochkom nicht, bevor legen Sie in den Mund die heftigen Blattchen. Fur die Nutzung in den kosmetischen Zielen oshparivat’ die Brennnessel ist obligatorisch es, nur bewahren Sie die Hande im Laufe der Vorbereitung des Brennesselsaftes. Und es vorbereiten es kann mit Hilfe des Fruchtentsafters, des Fleischwolfs oder des Mixers. Im ubrigen, fur einige Rezepte wird und der einfach verflachten Blatter genugend. Also, konnen und, wer die Moglichkeit razzhit’sja von der jungen Brennnessel nicht hat — die nachste Apotheke besuchen und, upakovochku der Ausgetrockneten kaufen.

Izdrevle wird die Sauna eine der besten Gesundheitsmethoden angenommen. Es ist die russische Sauna besonders gut. Dank der Massage, einschlie?lich mit der Hilfe proparennogo des Besens, werden alle Schlacken aus dem Organismus und die uberflussige Flussigkeit hinausgeworfen. Und, um nach den besten Ergebnissen in der Bildung der schlanken Figur zu streben, versuchen Sie die folgende Weise. Den trockenen Korper reiben Sie vom Salz, das mit dem Honig gemischt ist. Sitzen Sie in paarige 5 Minuten eine Zeitlang, von da Hinausgegangen, waschen Sie den Schwei? nicht aus, und zakutajtes’ in den Bade-warmen Schlafrock und setzen Sie fort, zu schwitzen. Dann duschen Sie sich warm, nasuho werden Sie abgewischt und wiederholen Sie die Prozedur von neuem. Tragen Sie wieder den Honig mit dem Salz und wieder ins Schwitzbad auf. So bis zu 5 Malen auf 5-8 Minuten Aber nur wenig zu schwitzen, es sind noch die Massage oder der Besen notig. Daraufhin verbessern sich der Blutkreislauf und der Stoffwechsel, durch der Zeit gehen der Schwei? und die Toxine hinaus. Es wird der Organismus gereinigt, die Haut wird elastisch und glatt. Fur einen solchen Besuch der Sauna kann man 2 kg sturzen. Aber Sie erinnern sich! Das Salz verwenden es kann nur bei der vollen Abwesenheit der Hauterkrankungen auf Ihrem Korper (der Ausschlag, der Kratzern, der Geschwure). Au?erdem die Sauna ist bei serdechnososudistyh die Erkrankungen, die Zuckerkrankheit und einige andere schwere Erkrankungen kontraindiziert. Und noch: beim Besuch der Sauna muss man sehr wenig trinken und es ware nur den Tee, gras-wunschenswert. Noch eine Regel: die Sauna und die Aufnahme mochegonnyh der Mittel sind unvereinbar!