Как понять, что пришло время брать отпуск?

Припадки агрессии – это один из самых ярких признаков того, что ваша усталость перешла в хроническую стадию. В таком состоянии невозможно полноценно работать и получать удовольствие даже от любимых дел. Также среди явных признаков, что пора брать отпуск, отметим хроническую усталость, раздражительность и равнодушие к жизни.

Слишком много мелких ошибок

Опечатки, пропущенные запятые и куча других мелочных ошибок – все это указывает на то, что пришло время брать отпуск. Все просто – переизбыток усталости перешел в невнимательность. Поэтому побыстрее идите к своему начальнику, пишите заявление и уезжайте на отдых, пока эта усталость не переросла в что-то похуже.

rabota-774x320-2391445 Фото с сайта http://cooperatore.ru/caption

Усталость и подавленность

Нередко случается так, что ты только просыпаешься, а усталость уже льется из ушей. Существует несколько решений проблемы:

  • Недостаток сна;
  • Плохое питание;
  • Проблемы с алкоголем;
  • Усталость.

Самый высокий уровень усталости, это когда спишь восемь часов в день, но она вас все равно не покидает. Значит, вашему организму уже не хватает двух выходных в неделе. Вывод – брать отпуск.

Раздражительность

Готовы уже бить случайных встречных в общественном транспорте? Не понимаете шуток друзей и обижаетесь? Находите подвох в каждом слове в свой адрес? Кажется, что вы – ходячий вулкан с бурлящей лавой? Вам срочно нужно угомониться где-то на Мальдивах. Лучший способ отдохнуть от работы– съездить с любимой девушкой или супругой на берег моря.

Бессонница

Избыток труда очень вреден не только для разума, но и для тела. Оно может ныть и болеть или даже вылиться в бессонницу. По закону подлости бессонница происходит тогда, когда так необходим сон.

Проблемы с концентрацией

business-partner-774x320-8761452 Фото взято с сайта http://cooperatore.ru/caption

Никак не можете сконцентрироваться? Каждые несколько минут заглядываете в почту или свою страницу в социальной сети? Да с вас толку не больше, чем шерсти с хомяка. Немедленно берите отпуск!

Изменение интересов

Когда усталость становится хронической, после работы уже не хочется идти в бар с друзьями, играть в любимые World Of Tanks или заниматься спортом. Закономерно возникают проблемы и в личной жизни.

Проблемы с мотивацией

Вам настолько на все наплевать, что вы не проявляете былой интерес даже к новым и перспективным проектам, за которые можно получить неплохие премиальные. И даже когда вас поманят пряником в виде новой должности в компании мечты, вы не почувствуете от этого радости.

Материал подготовлен онлайн-журналом Cooperatore.ru.

Статьи по теме:

Who read in English

The dry skin well accepts humidifying effect of voice-frequency creams. The overdried skin needs to be indulged voice-frequency means with softening oils. To avoid accent on inappropriate wrinkles it is possible if to put a cream a damp sponge. At purchase of a voice-frequency cream to avoid the error with colour the small stroke necessarily put on a skin for definition of correctness of chosen tone will help.

Separate conversation about podvodke for eyes. She demands jeweller accuracy of drawing, so certain training exercises. And with rare exception it is a lot of hulk and blue podvodka it is looked, how on women-saleswomen of 70th years.

Wer liest nach Deutsch

Fur die Entfernung des Haares ist die riesige Zahl der Methoden und der Apparate — von den gewohnlichen Rasierwerkbanken bis zur komplizierten Laserapparatur erfunden. Die Mehrheit der modernen Methoden epiljatsii geben nur den kurzzeitigen Effekt, werden von den entzundlichen Reaktionen haufig begleitet und manchmal lassen die Spuren auf der Haut.

Die Nutzung der dekorativen Kosmetik — das tagliche Ritual jeder Vertreterin des schonen Fu?bodens. Die Ausfuhrung der gewohnheitsma?igen und gescharften rechtzeitig Handlungen morgens, ist ein Pfand des erfolgreichen Tages fur die Mehrheit der Frauen. Und bestimmte «Fehler» im Make-Up im Laufe des Tages unbedingt bemerkt beschuldigen darin die tonale Creme oder die Tusche, mit denen gestern vollkommen zufrieden waren.

Секреты современной женщины malteseworld.ru: Как всегда быть стильной, красивой, здоровой и счастливой женщиной