«Во время беременности Мила Йовович набрала 30 килограммов!» — совсем недавно вещали все таблоиды. Когда успешно прошли роды, нас сразили новые заголовки: «Мила Йовович сбросила 30 килограммов!» Так и вижу толпу журналистов с весами, которые гоняются за бедной Милой, чтобы ее взвесить. Впрочем, и без измерительных приборов видно, что наша «звезда» здорово поработала над .Или Кетрин Зета Джонс. Помните, как она располнела? Ее фото в вечернем платье не меньше, чем 52-го (а то и 54-го!) размера, успели покрасоваться и в журналах, и в интернете. Однако мы и оглянуться не успели, как Кетрин вернулась к своим привычным формам.Как им это удается? Мучит нас злободневный вопрос. И чаще знаменитости не скрывают свое секретное оружие против лишних килограммов. Увы, далеко не каждая из нас готова изнурять свое тело тренировками, как это делали упомянутые выше Мила и Кетрин. Но кое-что из опыта «небожителей» можно применить и простым смертным женщинам. Например, . Начнем с красотки Джулии Робертс. Ее конек – диета доктора Перриконе. Так называемая face lift diet – диета, подтягивающая кожу лица. А основной продукт – это лосось. Дело в том, что Перриконе уверен: лосось способен творить настоящие чудеса – повышать эластичность кожи и бороться с морщинами. А чтобы добиться еще и потери веса, следует исключить из рациона сахар и жиры. Вот примерное меню Джулии:Сразу после утреннего пробуждения – 2 стакана минеральной воды.Первый завтрак – 100 граммов отварного лосося, 5 ложек овсяной каши, сваренной на воде, одно зеленое яблоко и 2 стакана минеральной воды.Второй завтрак – 250 граммов консервированного лосося с листьями зеленого салата, заправленными лимонным соком и оливковым маслом, и 2 стакана минеральной воды.Обед – небольшой кусочек куриной грудки, 3-4 ядрышка фундука, небольшое зеленое яблоко и 2 стакана минеральной воды.Ужин – то, что было на второй завтрак.Перед сном – то, что было на обед.Такая диета – удовольствие не из дешевых. Самая высокооплачиваемая актриса Голливуда, конечно, может себе такое позволить. И выглядит отлично! А остальным есть к чему стремиться.Николь Кидман, чтобы очистить организм от накопившихся шлаков, не ест в течение трех дней. При этом много пьет травяных настоев, фруктовых и овощных и просто воды. Если несколько раз в году проводить такие голодовки, а в остальное время есть здоровую, свободную от токсинов еду, исключить из рациона кофе, черный чай, алкоголь, газированные напитки, замороженные продукты и сахар, то и кожа омолодится, и килограммы растают, и самочувствие улучшится. Так уверяет Николь Кидман. Но больше трех дней голодать нельзя, и нагрузки в эти дни следует исключить.Можно еще вспомнить о грейпфрутовой диете, поклонницей которой, к примеру, является Софи Лорен. Достаточно перед каждым приемом пищи съедать по полгрейпфрута и ни в чем себе не отказывать в пределах 800 калорий. Однако долго питаться нельзя, иначе дело может закончиться желудочными коликами и обезвоживанием организма.Собственно, все эти и другие «секреты звезд» давно известны тем, кто пытается похудеть. Но как говорится: повторение – мать учения. А вообще, с любыми диетами главное — не переборщить. Например, для организма Дженифер Энистон диеты закончились нарушением репродуктивной функции. Кто знает, ушел бы от нее красавец Бред Питт к Анджелине Джоли, если бы она родила ему парочку прелестных детишек?
Источник: http://www.leq.ru/Ves/Dieta/Kak-hudejut-znamenitosti
Статьи по теме:
Who read in English
To indulge legs the blessing of qualitative products now is possible a good nutritious cream, much. Pick up means according to your inquiries, for example, from series Just feet from Sally Hansen — creams well feed, humidify stops and remove weariness.
In the summer it is possible to dry herbs, and it is possible to buy ready briquettes in a drugstore. If in the summer near to a bath there is a clearing it is possible nasobirat a camomile, a calendula, manzhetku, zolototysjachnik, a nettle, a clover and to prepare from them infusion. It is possible to recommend from chemist’s means solodku, but not a syrup, and a grass, and also laminariju — sea kale. Infusion from solodki perfectly softens and humidifies a skin, and after it it is not necessary to use a cream, the skin becomes gentle and velvety. Laminarija it is useful thanks to the high maintenance of iodine.
Wer liest nach Deutsch
Die einfache Weise, sich das Problem der entstehenden statischen Elektrizitat zu entscheiden — auf die Hande ein wenig beliebigen befeuchtenden Creme aufzutragen und, nach den trockenen widerspenstigen Haaren zu verteilen. Also, wird und, naturlich, helfen, mit der Statik die volle Ausnahme der synthetischen Sachen von der Garderobe zurechtzukommen. Wenn bei Ihnen die verantwortliche Veranstaltung geplant wird, und haben Sie die komplizierte Frisur gemacht, so braucht man ohne Mutze umzugehen. Aber es wenn das einfach tagliche Verpacken ist, so kann das Folgende empfehlen: erstens, wenn Sie in den Raum vorbeikommen, Sie beeilen sich nicht, die Frisur von den Handen oder dem Kamm — wegen des Unterschieds der Temperaturen zu verbessern es kann die statische Elektrizitat entstehen.
Solches Make-Up ist ohne ideale Haut unmoglich. Deshalb trage die befeuchtende Basis unter das Make-Up auf die ganze Person auf, die Mangel werde ich von der tonalen Creme und dem Korrektor maskieren, fur das Gebiet unter den Augen verwende der Korrektor der helleren Schattierung, als die Hautfarbe. Dann ein wenig pripudri die Person. Die Augen bei diesem Make-Up fordern die minimale Aufmerksamkeit, da die ganze Betonung auf den Lippen gemacht ist. Deshalb wird fein podvodki und der schwarzen Tusche genugend. Die Lippen ist es pripudrit’ notwendig, auf sie das Tropfchen des tonalen Mittels und erst dann die helle scharlachrote Pomade auftragen. Es ist deutlich prorisovat’ vom Bleistift die Kontur der Lippen wichtig. Beachte das, dass die Farbe des Bleistiftes mit der Schattierung der Pomade ideal ubereinstimmt, anders wird das Make-Up abgeschmackt aussehen.
