Глюкозамин – как сохранить суставы здоровыми до старости

На протяжении всей человеческой жизни на долю опорно-двигательного аппарата выпадает самая значительная механическая нагрузка. В результате со временем отдельные элементы костно-мышечной системы начинают давать сбои. Особенно заметно это проявляется на примере суставов. Действительно, очень редко можно встретить человека, дожившего до почтенного возраста и ни разу не испытавшего боли в суставах. Этому есть своё объяснение: дело в том, что с течением определённого времени суставы не только «изнашиваются», но и всё больше теряют очень важный строительный элемент – глюкозамин. По своему происхождению глюкозамин представляет собой сложное соединение углевода и амина, однако, в отличие от всех остальных сахаров, глюкозамин не расходуется на энергетические нужды организма, а накапливается в соединительной ткани опорно-двигательного аппарата. В дальнейшем глюкозамин используется организмом в качестве строительного материала, участвуя в образовании хрящей, суставных связок, сердечных клапанов и ногтевых пластинок. Кроме того, глюкозамин является одним из основных компонентов для сохранения молодости кожи: уменьшение концентрации этого вещества в толще кожных покровов неминуемо приводит к потере их эластичности и тургора, что внешне проявляется образованием морщинок и дряблостью кожи. По мере утраты соединительными тканями глюкозамина всё больше увеличивается риск развития воспалительной или дегенеративной суставной патологии: артритов и артрозов. Этому способствуют не только естественные возрастные изменения соединительных тканей, но и чрезмерные нагрузки (например, при интенсивных силовых тренировках у спортсменов), нервно-эмоциональные стрессы, иная сопутствующая патология костно-хрящевых тканей. Развитие заболевания связано с тем, что подвергающиеся механической нагрузке хрящевые поверхности и прочие элементы суставов восстанавливаются всё хуже из-за отсутствия необходимого для этого «сырья» – так называемых протеогликанов, в синтезе которых глюкозамин принимает самое непосредственное участие, поскольку является основным «кирпичиком» для их образования. Благодаря своей гидрофильности (способности удерживать воду) протеогликаны обеспечивают хрящевым поверхностям высокую степень упругости и сопротивляемости к механическому разрушению. То, что в патогенезе различных заболеваний суставов огромная роль отводится именно глюкозамину, неоднократно подтверждалось различными медицинскими исследованиями и наблюдениями, а также практическим опытом специалистов соответствующего направления. В результате накопленных знаний эксперты пришли к выводу, что дополнительное потребление глюкозамина значительно уменьшает выраженность клинических симптомов у пациентов, страдающих заболеваниями суставов. Так, уже через несколько недель исчезают боли, в том числе при ощупывании поражённых суставов. Инструментальные исследования скелетной ткани свидетельствуют о положительной динамике восстановления патологического очага здоровыми функциональными структурами. Кроме того, глюкозамин нормализует обмен веществ в соединительных тканях, что ещё больше ускоряет регенеративные процессы в «пострадавших» клетках. Результатом этих выводов стало широкое появление в аптеках препаратов, синтезированных на основе глюкозамина (глюкозамин-сульфат, глюкозамин-Плас и др.). Преимуществом этих препаратов является естественность происхождения основного действующего компонента и его биологическое сродство с соединительными тканями организма, в результате чего их применение не приводит ни к аллергическим реакциям, ни к каким-либо другим побочным эффектам и осложнениям. Кроме того, подтверждена более высокая эффективность лечения артрологических заболеваний препаратами глюкозамина по сравнению с традиционными противовоспалительными, витаминными и обезболивающими средствами. К тому же терапевтический эффект от глюкозаминовых препаратов сохраняется ещё на протяжении полутора месяцев после их отмены, в то время как лечение стандартными медикаментами должно быть практически постоянным. Однако некоторые специалисты рекомендуют регулярно принимать и препараты глюкозамина: для надёжности лечебного эффекта, и для профилактики появления других патологических очагов. Жигула Андрей Источник: http://www.beautynet.ru/illness/1455.html

Статьи по теме:

Who read in English

Now, perhaps, there was no such people who would not know, that such a make-up. Someone is familiar only with definition, and someone daily addresses to the help of a make-up. Indifferent and indifferent is not present. So let’s understand, to whom we are obliged by occurrence in our life of a make-up and cosmetics. History of development of decorative cosmetics and a make-up — a theme of our today’s article.

Traditionally it is considered, that the waterproof make-up is actual only in the summer during holiday, travel to the sea and entertainments at water. But it not so — in the autumn and in the winter often are troubles of that during a rain ink has begun to flow or powder when you hurry up on the important meeting was washed off. Therefore do not hurry up to get rid of means which you used in the summer for parties at pool. If in your arsenal there is no suitable cosmetics, has come it is a high time to get it.

Wer liest nach Deutsch

Verwenden Sie apfelsinen-skrab, er ist fur einen beliebigen Typ der Haut gut. Klein reiben Sie narezh’te das Fruchtfleisch einer Apfelsine (ohne Schale ab), mit razmolotymi in der Kaffeemuhle ovsjanymi oder den Gerstenflocken (1 Art. der Loffel) und erganzen Sie 1 Art. den Loffel der Sahne. Tragen Sie die Mischung auf, ein wenig einreibend, und lassen Sie, werden nicht fuhlen, wie die Haut zusammenziehen wird. Dann waschen Sie vom warmen Wasser aus und cremen Sie fur Ihren Typ der Haut.

Die weiblichen Beine immer ist ein Gegenstand der gro?en Aufmerksamkeit der Manner. Die Psychologen versichern, dass zuerst die Manner die Beine sehen, und schon spater heben den Blick hoher. Aber sich um die Beine sorgen es muss nicht nur fur die Manner, in erster Linie muss man es fur sich machen. Da die Gesundheit der Beine auf Ihrer Stimmung und dem Befinden widergespiegelt wird. Und wenn die Beine, so hier schon nicht bis zu den Lacheln auf der Person weh tun.

Секреты современной женщины malteseworld.ru: Как всегда быть стильной, красивой, здоровой и счастливой женщиной