Еда с точки зрения психологии

Почему аюрведа не рекомендует есть мясо?

Для этого есть очень много причин. И по большому счету, ответ на данный вопрос – это отдельная тема для разговора. Но давайте посмотрим с энергетической точки зрения: в мясе содержатся трупный яд и продукты распада. Я давно занимаюсь этим вопросом, и мне достаточно посмотреть на человека, чтобы сказать, ест он мясо или нет. Если он ест мясо, его клетки стареют быстрее, потому что оно несет энергетику распада. Вегетарианцы выглядят намного моложе, и у них совсем другая энергетика.

А кроме того, в мясе, которое сейчас можно купить в магазинах, содержится множество гормонов и химических добавок: чтобы оно было красным, чтобы было мягким, чтобы дольше хранилось… Аюрведа рекомендует избегать не только мяса, но и некоторых других продуктов – несвежей пищи, синтетической, разогретой, пережаренной, тяжелой, консервированной, несколько раз разогретой, жирной (причем жирное относится только к животным жирам, а например, топленое масло очень даже рекомендуется).

На тонком плане такие продукты разрушают организм, оказывает негативное воздействие на психику и характер. Это так называемые «продукты в невежестве». У людей, в питании которых преобладают невежественные продукты, сознание быстро загрязняется, притупляются чувства, накапливаются шлаки, человек становится ленивым, вялым и апатичным, чрезмерно спит. Правильная пища способствует здоровью, поддерживает душевное спокойствие и счастье, помогает развить высшее сознание, успешно применяется при лечении психических расстройств. Это цельные зерна злаков, молочные продукты, орехи, семена. Свежие овощи и фрукты, выращенные в естественных условиях, укрепляют жизненную силу (прану).

Вы уже говорили, что в еде себя нужно ограничивать. Как это делать, чтобы ограничения не нанесли вреда здоровью, а наоборот, были полезны?

Первое, что нужно понять: если еды слишком много, она становится вредной. В основном все проблемы с питанием в последние пару тысяч лет возникали либо от недоедания (от того, что люди не получали нужное количество витаминов и минералов), либо от переедания, и последнее намного опаснее. Сейчас само общество подталкивает нас к тому, чтобы есть слишком много: на нас воздействует реклама. Вы заходите в супермаркет, а там так много всего вкусного! У нас принято, чтобы стол ломился, иначе люди вас не поймут. Все побуждает к тому, чтобы переесть.

А так как психологическое состояние у людей в наше время достаточно сложное, то один из наркотиков, который помогает справиться с трудностями, – это еда. Но при переедании даже самая полезная пища становится ядом. Мало кто об этом задумывается. Еще одна проблема: в современной культуре очень много белого сахара, белой муки, соли, мяса. А газировованные напитки! Это вообще яд. Врачи давно заметили, что люди, которые время от времени воздерживаются от еды, чувствуют себя гораздо лучше. Очень важно периодически поститься, чтобы организм отдыхал. Все народные медицины говорят, что из-за стола надо вставать налегке. Например, по аюрведе считается, что после еды в нашем желудке должен оставаться элемент воздуха, то есть свободное пространство. Разные школы дают разные рецепты и пропорции, но главная мысль одна и та же: будьте умеренны.

Древние учителя говорили, что лечение начинается с питания, с изменения диеты. Во всех религиях есть посты, в время которых мы должны воздерживаться от пищи вообще или от ее определенных видов. Это важно не только физически, но ограничения необходимы и для духовной сферы. А кроме того, задумайтесь о том, какое количество пищевых отходов мы производим. Эти красивые коробки и пакеты загрязняют нашу планету. Ограничивая себя в чем-то, вы помогаете всей планете. Буквально вчера мне показали выводы очень интересных исследований, которые проводились около 15 лет, чтобы выяснить, что способствует долголетию. Так вот ученые пришли к выводу, что на первом месте — способность человека съедать половину того, что он может съесть. Долгожители почти никогда не переедают, особенно на ночь. ДО: Обычно в еде себя ограничивают те, кто стремится похудеть. А тем, кто строен от природы, тоже нужно от чего-то отказываться? РБ: Если человек ест что угодно и при этом не поправляется, это значит, что огонь пищеварения у него горит правильно.

И ему можно есть чуть больше, чем остальным. Но продукты все равно должны быть полезными. Дело в том, что шлаки и продукты распада все равно остаются даже в организме очень стройного человека. А кроме того, всем людям необходимо двигаться. Полный человек не всегда означает нездоровый. По аюрведе как раз плотные тяжелые люди, наоборот, – самые здоровые. Ученые обнаружили, что болезни возникают тогда, когда вокруг внутренних органов появляется жир. Конечно, внешний жир тоже мешает телу, но внутренний жир опасен. Он появляется как раз у тех, кто недостаточно двигается, вне зависимости от того, худой это человек или полный.

А что по аюрведе считается лишним весом?

Отвечая на этот вопрос, нужно понимать, что у человека все зависит от конституции. Но вообще считается, что лишний вес есть, когда у человека на животе много складок. Тонкая талия – это один из показателей здоровья и долголетия, поскольку жир, который накапливается в животе, самый вредный. По восточным представлениям, полнота сама по себе, особенно для женщин, совсем не так плоха.

Наоборот, на Востоке никто не взял бы в жены очень худенькую женщину, потому что у нее не может быть здоровых детей. Конечно, здесь есть и элемент предрассудков, но во многом это так. Если вы почитаете о жизни моделей после 40 лет, то обнаружите, что их здоровье оставляет желать лучшего, многие из них не могут родить детей. По большому счету, сейчас никого не интересует здоровое потомство.

Если вы посмотрите фильмы и сериалы, которые сейчас идут, вы заметите, что их героини, как правило, худенькие женщины с очень взбаламученным умом. Как психолог, я вижу, что им нужна психологическая поддержка. В нашей цивилизации все перевернуто с ног на голову, именно поэтому идеалом красоты и считается очень худая женщина. Но для длительных отношений многие мужчины предпочитают женщин с пышными формами. Питайтесь правильно и будьте здоровы и счастливы!

Источник — http://www.goodhouse.ru/health/healthy_food/340013/

Статьи по теме:

Who read in English

Get any protective means if do not carry a hat. Such means are called leave in — that is clothes for hair — and enter into assortment of many trade marks. Sun-protection means put on pure damp hair after washing by shampoo, not rinsing. If there is no near at hand a special means, in a hot sunny day put on hair a usual sun-protection cream. After returning pomojte hair shampoo. To protect from the sun and to cure hair which have already suffered from the sun cosmetic procedures will help. To put a mix from the pounded 2 items of spoons of cream, 0,5 ch enough. Spoons olive or vegetable oil and 1 ch. Lemon juice spoons.

If to you has not carried in particular that the nature has not allocated you with a symmetric and direct nose this article for you. Experts precisely know, that it is necessary to do in the given situation. You easily can correct the form of your nose a little. For this purpose to you is better the usual voice-frequency basis will approach, only it should be on one — two tone tomnee that which you use. You need to put more dark basis on nose wings so that the nose seemed much less. Further you need to put a little a dark basis but a nose tip. Thus it will seem shorter.

Wer liest nach Deutsch

Das Gesprach darauf muss man mit podvodki beginnen. Ihre Nutzung ist einfach notwendig. Dieses starke Mittel fur die Bildung des idealen Make-Ups im geheimnisvollen ostlichen Stil, und den, an sich wen der magische Blick wenden wird, wird den Blick nicht abfuhren. Sie konnen sich in zart und schmelzend odalisku fur die Zeit verwandeln, den unvergesslichen arabischen Abend dem Beliebten geschenkt.

Man darf nicht die Hygiene der intimen Zonen vergessen. Die Erhaltung in der Sauberkeit der intimen Korperteile und den sorgfaltigen Abgang, ist eine unbedingte Bedingung der Gesundheit der Frau. Nicht seltener mussen zwei einmal pro den Tag die intimen Stellen waschen. Dabei ist es besser, das spezielle Gel fur die intime Hygiene zu verwenden, er argert die feinfuhligen Gebiete nicht ab, nicht peresushivaet sie und sorgt fur die zarte Haut dieser Zone vorsichtig. Die Gele fur die intime Hygiene werden in den Apotheken und in den Geschaften verkauft. Au?er der Sauberung enthalten sie die Schutz- und antiphlogistischen Komponenten. Wenn es kein Gel fur die intime Hygiene gibt, kann man die Kinderseife oder das Gel fur die Dusche ausnutzen. Geben solche Situationen, wenn es keine Moglichkeit, um gibt die hygienischen Prozeduren zum Beispiel im Zug zu machen, dann konnen in diesem Fall Sie die speziellen Servietten fur die intime Hygiene verdienen, in den Geschaften gibt es die gro?e Auswahl solcher Servietten. Und obwohl sie ein bequemes Mittel fur die intime Hygiene sind, es ist notig mit ihnen taglich podmyvanija nicht zu ersetzen.

Секреты современной женщины malteseworld.ru: Как всегда быть стильной, красивой, здоровой и счастливой женщиной