Язвенная болезнь желудка – распространенное заболевание, вызванное нарушением режима питания, едой наспех, всухомятку, потреблением алкоголя, курением; причиной обострения язвенной болезни может стать психическое потрясение или длительное нервное напряжение. Также причиной язвы желудка могут стать гормональные нарушения. Определенную роль играют наследственные факторы.
Симптомы язвы желудка
Основные симптомы язвенной болезни – изжога, неприятные ощущения в подложечной области, боли, возникающие через определенный промежуток времени после приема пищи, отрыжка, рвота. Язвенная болезнь протекает с периодическими обострениями (чаще весной и осенью).
Диета при язве способствует заживлению и скорейшему излечению. Правильно составленный рацион питания может помочь устранить изжогу и другие болезненные симптомы язвенной болезни.
Что такое язва
Язва желудка – хроническое заболевание, при котором в желудке или двенадцатиперстной кишке образуется язва (реже две и более) – повреждение слизистой оболочки. Небольшие язвы не вызывают симптомов и не причиняют особых неудобств, но язва большого размера или несколько язв могут вызывать кровотечение или перфорацию кишечника, для устранения которых требуется хирургическое вмешательство.
Язвенная болезнь связана с нарушением механизмов, регулирующих секреторную, двигательную функции желудка и двенадцатиперстной кишки, кровообращение в них, питание слизистых оболочек. Образование язвы в желудке или двенадцатиперстной кишке является следствием расстройств этих функций. Непосредственное формирование язвы происходит в результате нарушения равновесия между «агрессивными» (желудочный сок, заброс желчи) и «защитными» (желудочная и дуоденальная слизь, клеточная регенерация, нормальное состояние местного кровотока, защитное действие некоторых гормонов, а также щелочная реакция слюны и панкреатического сока) факторами. В формировании язв в желудке наибольшее значение имеет уменьшение защитных свойств слизистой оболочки, ослабление ее сопротивляемости повреждающему воздействию кислого желудочного сока.
Основные принципы диеты при язве желудка
Некоторые люди, страдающие язвенной болезнью, не испытывают проблем с питанием, но в большинстве случаев рацион непосредственно влияет на протекание болезни и симптомы. Поэтому рекомендуется вести дневник питания, чтобы определить, какая именно пища вызывает ухудшение симптомов.
Если вы предпочитаете этого не делать, можно просто избегать продуктов, которые считаются триггерами обострения. К ним относятся:
- Кофе, чай, сода и другие напитки, содержащие кофеин, а также газированные напитки;
- Алкоголь;
- Жирная пища;
- Жареная пища;
- Острая пища (в том числе чеснок, перец чили, черный перец, хрен или пряные соусы и соусы для барбекю);
- Цитрусовые;
- Пища на основе помидоров;
- Хлебобулочные и кондитерские изделия с высоким содержанием жиров, например, круассаны;
- Хлеб с сухофруктами или семенами;
- Дикий рис;
- Сырые овощи, особенно различные сорта капусты;
- Овощи, приготовленные в масле;
- Фруктовые соки;
- Колбасы и сосиски;
- Сыры с сильным запахом;
- Жирные молочные продукты;
- Цельные орехи или ореховое масло;
- Сливочный суп;
- Жирные соусы;
- Картофельные чипсы;
- Пироги, торты, печенья и пончики;
- Шоколад;
- Продукты на основе кокоса;
- Любые сладости, содержащие орехи, кокос или фрукты.
http://www.beautynet.ru/diets/101.html
Статьи по теме:
Who read in English
Painting pigments often decay under the influence of solar beams, and to good your hair it will not bring anything. And specialised shampoos brake this process a little. However only it is not enough «solar» lines of shampoos for humidifying of hair. Necessarily use balms and masks with humidifying effect. The superfluous bottle will not make your luggage very heavy, however after holiday you sincerely will be glad, that thus have kept the ringlets.
Shower — the most hygienic procedure. For example, Japanese do not combine process of acceptance of a bath with head washing. Moreover, before a bathroom they necessarily take a shower and carefully clear a skin. By means of a shower it is very easy to make contrast massage — a stream at first hot, and then cold water. Under a shower it is easy enough to carry out hygienic procedures, such as a peeling, head washing, depilation of feet. Too frequent, hot and intensive shower (with use of a rigid glove and a powerful stream of water) washes off protective lipidnyj a skin layer. To receive the maximum relaxation from shower acceptance it is possible in the event that there is a separate per capita booth.
Wer liest nach Deutsch
Das sich windende Haar ist es rasprjamit’ moglich, die riesenhafte runde Burste verwendend. Fur die Gleichrichtung des Haares otchesyvajte die Strahne von den Wurzeln zu den Spitzen von der inneren Seite, und bearbeiten Sie vom Strahl der warmen Luft von der Ausserlichen. Der Haartrockner und der Kamm sollen sich in einer Richtung bewegen.
Bei der Anwendung des Deodorants ist notig es an einigen Regeln festzuhalten. Es ist notig das Mittel auf die entzundete Haut nicht aufzutragen. Es kann der Reiz nach epiljatsii erscheinen, wenn antiperspirant sofort aufzutragen. Es ist notig ein beliebiges Deodorant auf den reinen Korper, nach der Annahme der Dusche aufzutragen.
