Диета доктора Брукера

Доктор Брукер, специалист по внутренним болезням, советует полностью отказаться от промышленных продуктов питания, то есть, от муки высших сортов, сахара-рафинада, маргарина и рафинированного растительного масла и употреблять побольше растительных продукт.

914101ec47c52b48a7b6ccc6f5a76f1f-8421046 Также доктор Брукер рекомендует есть 3 раза в день и не в коем случае не разогревать пищу перед употреблением.

Такая диета в повседневном применении, по мнению Брукера, позволит избежать различных заболеваний и достичь идеального веса.

Советы Брукера могут привести к дефициту необходимых для нашего организма веществ и навредить здоровью, а не излечить болезни, например, чрезмерное увлечение сливочным маслом может привести к резкому повышению уровня холестерина в крови.

Источник — http://ivona.bigmir.net/health/diet/diets/7142-dieta-doktora-brukera

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Intensive nutritious masks do colour less sated, use them in two weeks after colouring. Consider, that on tips of hair colour descends much faster, therefore before washing grease with their balm for hair and when wash a head, try not to mention. Prefer colouring shampoos, skins or balms. The same concerns also a chemical wave, it is necessary to do it for couple of weeks till a beach season. In road the beautician too should be collected duly departure. Put in it humidifying shampoo, a conditioner or the balm, corresponding to your type of hair, it is desirable from a «solar» series. They will supply a skin and hair with a moisture, necessary substances, will return them healthy shine and elasticity.

How to make attractive the girl with a round face? The basic lack for a round face is that very often it seems flat as the length and width of the person are practically symmetric. To the basic signs of a round face carry the wide cheekbones, the hitched up nouse, a wide average part of the person, in comparison with the oval person, strongly developed corners of the bottom jaw therefore the chin looks «soft». The make-up Main objective in this case to approach a round face to more oval form, by means of small cunnings.

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Eine Anfangerstufe der Bildung der Weise ist die richtige Auswahl der Farbe, die mit dem Typ Ihrer Haut nicht scheinenden auf sie uberflussigen und den ungehorigen Fleck harmoniert. Besonders verhalt sich es zur tonalen Creme, bei dessen Auslese man sowohl die Schattierung der Haut berucksichtigen muss, als auch den Typ des gewahlten Tages-Make-Ups. Normal einwandfrei lasst die Haut zu, tonirujushchie und die befeuchtenden Cremes-Fluida zu verwenden.

Sie dachten auf die Rechnung irgendwann nach, was es sich bei Ihnen solches gute Make-Up nicht zu machen erweist, wie Sie die Fachkraft, selbst wenn Sie sich eifrig bemuhen und die kostspielige Kosmetik verwenden? Die Qualitat Ihrer Kosmetik ist wirklich wichtig, aber noch wichtiger ist als Fahigkeit richtig sie zu benutzen. Das Geheimnis des professionellen Make-Ups nicht hangt von der Kosmetik der popularen Handelsmarken vollstandig ab. Es ist verschiedene der Technik und die Aufnahmen zu verwenden. Etwas schrittweiser Instruktionen des professionellen Make-Ups auch wichtig.

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