Чайная диета

В настоящее время появилось огромное множество самых разнообразных диет на любой вкус. Каждый выбирает именно то, что для него наиболее приемлемо. Ведь именно в этом случае появляется хоть какая-то гарантия, что диету можно выдержать. Следует также помнить, что всего лишь пару раз сорвавшись, можно лишиться результата, которого вы добивались длительный срок.

Если вы не можете обойтись без употребления чая, то позвольте представить вашему вниманию чайную диету.

Если верить диетологам, то зеленый чай – это очень сытный продукт.

Дело в том, что в зависимости от того, какого сорта зеленый чай, он может содержать от 15% до 25% белка. Сидеть на чайной диете можно не более одной-двух недель. Суть диеты достаточно проста. Не реже чем пять раз в день вам потребуется пить классический зеленый чай высокого качества. Свой рацион вам разрешено разнообразить фруктами и овощами, кроме того, один раз в день вы можете позволить себе употребление белковой пищи.

Вы можете в неограниченном количестве употреблять негазированную минеральную воду.

Но у этой диеты имеются и противопоказания.
С большой осторожностью к такой диете следует подойти людям, страдающим язвой двенадцатиперстной кишки или желудка, гастритами, колитами, а также другими заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Следует также отметить, что от такой диеты лучше отказаться кормящим мамочкам, а также при наличии каких-либо хронических заболеваний.
Необходимо предварительно обратиться к врачу за консультацией.

Источник: http://www.leq.ru/Ves/Dieta/Chainaja-dieta

Тем,кто знаком с английским

On a calendar — April. Weather still gives us surprises, but in air breath of spring is already felt. Still it is not enough, and the nature will clear up from hibernation. Time when down jackets and thick jeans will give way to short skirts and deep decolletes, and the Woman shows again to the world the protogenic shape, like the butterfly released from an ugly cocoon. And now it is a high time to think how to get rid of the superfluous strokes greasing a magnificent portrait of the Woman. We mean the «superfluous» hair growing on open sites of a body and on the person and delivering to the owners weight of efforts.

Round face. With this form of the person long since admired in the east. The person as the moon — a beauty symbol. However the European women consider, that the round face needs to give more konturnosti and visually slightly it to extend. For correction blush ideally approaches. You at last can prove as the present artist, using a palette of every possible shades. A small brush make a face contour of a desirable shade (but is more dark on two-three tones, than colour of your skin), beginning a line from an ear lobe. Put blush on each side from cheekbones along this contour. Blush put short strokes that transition to tone of your person seemed softer. After that shade the bottleneck between eyebrows and roots of hair. This contrast treatment of light and shade will make a round face more effectively and will give it some contrast. On cheeks you can already make the basic flush of any shade depending on your preferences and a situation. Council: First of all blush not should to contain brilliant parts which reflect light and as a result in addition underlines roundish forms of the person. And here brown blush as well as possible approaches for round faces, besides on the sunbathed skin they will be looked naturally enough.

Для тех,кто читает по немецки

Bei posedenii kann die Brennnessel helfen. Es Werden 50 g der Brennnessel, 0,5 l des Wassers, 0,5 l des Tisch- oder Apfelessigs gefordert. Die Brennnessel muss man im Wasser und dem Essig bestehen, und dann, im Laufe der halben Stunde zu kochen. Den abkuhlenden und durchgesiebten Sud reiben in die Haut des Kopfes taglich am Abend ein. Den Kurs: 2-3 Wochen. Wohl, das wirksamste Volksmittel gegen das graue Haar ist emblika medikamentos, bekannt wie auch amalaki, amla und die indische Stachelbeere. Die Frucht amalaki muss man auf die Stuckchen aufschneiden und, in die Schatten austrocknen. Dann die Fruchte werden im Kokosol gekocht, bis jetzt wird ihr fester Teil dunkel nicht. Sich verdunkelnd vom Kochen der Fruchte das Ol — das wirksame Mittel gegen das fruhe graue Haar.

Versuchen Sie, im Make-Up alle Schattierungen des Braunen zu verwenden: von goldig und ohrovogo — bis zur Farbe der schwarzen Schokolade. Prufen Sie nach, es ist die absolut gewinnsichere Variante. Besonders gut werden auf Ihren Jahrhunderten die dunklen grunlichen Schatten, gie?end vom Gold gesehen werden. Als die Grundlage werden pfirsich- und graulich mit dem braunen Schein des Schattens am besten herankommen. In der Kombination mit den dunklen Schattierungen werden diese Farben einfach ausgezeichnet gesehen werden.