Быстрый протеиновый кекс с отрубями

Ингредиенты

Отруби ржаные 4 столовые ложки
Протеин шоколадный 2 столовые ложки
Какао 1 чайная ложка
Яйцо куриное 1 штука
Молоко 6 столовых ложек
Разрыхлитель 1 чайная ложка
Заменитель сахара по вкусу
Ванилин по вкусу
Корица по вкусу

Инструкция

1.  Смешиваем все сухие ингредиенты, потом добавляем яйцо, размешиваем. Далее добавляем молоко и замешиваем тесто — оно будет жидковато — так и должно быть.

  • 2.  Тесто выливаем в формочки, которые можно использовать в СВЧ (или в кружки). Выпекаем на максимальной мощности 3–4 минуты.

  • Источник: — http://eda.ru/desserts/recipe46436/bistrij-proteinovij-keks-s-otrubjami

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